インストラクターの吉田です！
相変わらず元気に動いてますよ♪
先日久しぶりにエアロビクスのレッスンをしました。
私のエアロの師匠がお休みだったので、代行を引き受けたのですが、エアロは苦手だったので朝からソワソワ、、、、、笑
でも、実際クラスが始まるとメッチャ楽しかった！たまにはアップテンポで動いて、笑うのも良いですね！
ところで、私の冬の楽しみと言えば『スノーボード』です。
今年は色々あったので、大好きな北海道は諦めました、、、涙
広大なゲレンデ、フカフカの雪、美味しいご飯、気持ちいい温泉♨️等、全て来年以降へ持ち越しです。
やっぱり1年に1回は行きた〜い！
写真は数年前に行った、北海道の山の頂上へ向かうリフトに乗って撮ったものです。
この景色で我慢、、、、
さて、そろそろ春なのでゴルフの練習に精を出して、今年はベストを更新するぞ！
皆さん！身体を動かして、身体はもちろん心のケアもしましょう！
