寒い寒い2月がやってきました。
皆さん体調はいかがですか？
冬!!寒いのが苦手な伊藤ですが、相変わらず元気です（笑）
そんな伊藤はこの季節、鍋をよく食べます。
先日は、美味しいお肉をゲットしたので、家族ですき焼きを食べました♪
その名も「伊賀牛」!!!
最高に美味しかったです♪
もちろんお肉も美味しかったのですが、大好きな家族と一緒に食べられたことでお肉の美味しさが倍増しました♪
誰と過ごすのか？
どの空間にいるのか？
みなさんにもアテインヨガに来た時、そんな風に感じていただけるよう精進いたします♪
寒い季節は脂肪が燃えやすい季節でもあります。
2月も引き続き「脂肪燃焼ヨガ」のイベントレッスンを実施いたします。
みなさん一緒に脂肪を燃やしましょう♪
Attain-Yoga Studio オアシス鶴ヶ丘店 伊藤でした。
