- お名前／年齢
- Ｓ様 20代
- スタジオ
- 彦根スタジオ
- ヨガ歴／受講ペース
- 1年／週1回ペース
- 始めたきっかけは？
- ネットでホットヨガを検索して見つけました。以前からヨガをやってみたかったのでやってみようと思いました。
- 現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは？
- 姿勢の意識が高まりました。お腹の力が抜けていることで腰も痛くなってくるんだ…など体の事への意識が高まりました。
- アテインヨガの気に入っているところは？
- 汗が出やすいことや、レッスン後にスッキリする気持ちよさがお気に入りです。
- 続けている秘訣は？
- ヨガをやると体調が良好で、無理なく続けられることです。
- これからの目標は？
- 気持ち的に年をとらないこと！アンチエイジングがしたいです。
