ブログ 【京都】ゴルフ練習

こんにちは!谷田です!




休業になりましたが、どのようにお過ごしてか?運動してますか? ヨガしてますか?

私は相変わらずゴルフの練習に励んでおります!




運動をすることによって体温が上がります! そして免疫力も高まります!




レッスンでのポーズを思い出しながら、 お家でも身体を動かして下さいね




早く皆さんとレッスン出来る日を心待ちにしております!!

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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