- お名前／年齢
- Ｙ様
- スタジオ
- 彦根スタジオ
- ヨガ歴／受講ペース
- 1年／週1回ペース
- 始めたきっかけは？
- 以前からヨガは気になっていたのですが、友人から誘われたので始めようと思いました。
- 現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは？
- 姿勢を意識することで肩こりが楽になりました。頭痛も以前と比べてほぼなくなった感じです。
- アテインヨガの気に入っているところは？
- ホットな環境で汗もしっかり出ることです。リラックスして楽しくヨガが出来ることもお気に入りです。
- 続けている秘訣は？
- 友達と一緒に来れることです。楽しい・肩こりがなくなって本当にうれしいです。どんどん変化することが楽しみです。
- これからの目標は？
- 当初の目標である体重を減らしていきたいと思っています。
