ヨガに関連したショップもたくさんあり、歩くだけでも楽しいブースエリア！！
そこでは無料のレッスンも数多く実施されており、子どもと一緒に行う親子ヨガや太鼓に合わせて行うスモウヨガなど参加している人の様子も見れて、参加していなくても楽しめました^_^
私は勉強を兼ねてヨガフェスタに行ったので、アカデミークラスに参加しました♪
丸一日、いろんな先生のヨガに触れられて、とても楽しい時間を過ごしました♡
学んだことはまたアテインヨガのクラスで取り入れながら、みなさまにお伝えしていきます^_^
秋の季節を感じながら、カラダの変化を楽しみ、好きな自分に変わっていきましょう^_^
