ナスにゴーヤ、トマトに大葉、キュウリと夏野菜を満喫しています（╹◡╹）中嶋です。特に今年のヒットは、大きくなりすぎたキュウリ。キュウリを細かく細かく切ってミンチと生姜と炒めるのがさっぱり美味しくリピート数も多いです。さて、本題。ダイエット栄養学で学んだプチ情報をお届け✉️します。現在、店舗で開催していたシェイプアップイベント、骨ヨガ
