お名前/年齢 M.K様 40代 スタジオ 彦根スタジオ ヨガ歴/受講ペース 1年半/週1回ペース 始めたきっかけは? 運動不足で、「運動がしたい!」と思っていました。 現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは? 頭痛、肩こり、腰痛がほとんどなく、全く寝込まなくなりました。 アテインヨガの気に入っているところは? 全てです!! 続けている秘訣は? 他になかなかない環境だから続けられています。 これからの目標は? お腹、太もも、二の腕のシェイプアップ。
お名前/年齢 M.K様 40代 スタジオ 彦根スタジオ ヨガ歴/受講ペース 1年半/週1回ペース 始めたきっかけは? 運動不足で、「運動がしたい!」と思っていました。 現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは? 頭痛、肩こり、腰痛がほとんどなく、全く寝込まなくなりました。 アテインヨガの気に入っているところは? 全てです!! 続けている秘訣は? 他になかなかない環境だから続けられています。 これからの目標は? お腹、太もも、二の腕のシェイプアップ。