ブログ 【宝塚】今年も、、、(*^^*)
いつもアテイン宝塚店をご利用いただき、ありがとうございます！
門田です(*^^*)
あっという間に12月！
あと1カ月で今年も終わりますね
今年は、どんな1年を過ごされましたか〜〜？？
私は、今年のやりたい事として
ダンスをやりたい！と言っていたのですが
有り難いことに、目標は、楽しく続けられています♫
ズンバのクラスと、ラテンダンスのクラスに毎週出来るだけ参加しています(*^^*)
ダンスは、ヨガと違う面も多いのですが
身体の動きの基本は同じところもあるので、
クラスの前にヨガを少しでもしてから受けると
断然踊りやすく思います(*^^*)
腕の動きも、ヨガで教わったことが役に立っていますし、背骨の動きもかなり使いますね！
あとは、音楽に合わせて、成り切る、、笑！
セクシーにしたり、カッコよく見せたり
いろんな表現を学べたりと、刺激も多いんですよ〜〜(*^^*)
ダンスの種類も沢山あるので、機会があれば
もっと受けてみたいなと思っています！
また今年も、みなさんと一緒にヨガをして
楽しく過ごす事ができ、本当にうれしく思います(*^^*)感謝感謝です。
今年も残りのレッスン、またスタジオでお待ちしていますね！
いつもありがとうございます(*^^*)
