お客様の声 自分が良くなっているのを実感してるので、辞める理由がありません♪

お名前/年齢
Y.I様 43歳
スタジオ
京都スタジオ
ヨガ歴/受講ペース
10年/週1回ペース

始めたきっかけは?
友達に誘われて。めまいや肩こりなども気になっていたので。

現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは?
薬を飲んでも効かないくらいだった頭痛が激減しました。肩の位置も変わり、肩こりもマシになりましたね。集中力が上がったのか、華道の花を活ける時間が短くなり、以前は1、時間かかってたのに今は30分くらいでOKもらって帰れるようになりました。

アテインヨガの気に入っているところは?
身体も柔らかくなったし、精神的にもイライラがマシになってます。 病気をしてもやさぐれなかったのはヨガのおかげです。

続けている秘訣は?
自分が良くなっているのを実感してるので。辞める理由がありません♪♪

これからの目標は?
年齢より若く見られたいですね★

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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