6月21日に夏至を迎えて、夏に季節が移り変わってきます。
皆さんは夏は好きですか？
ここ数年の夏は、結構厳しめでしたね、
7月からは朝ヨガもスタートして心も体も夏仕様になりそうです♡
さてさて、今日はミーティングの様子を撮影しました。
月に2回、指導ミーティングと営業ミーティングを開催しています。
骨盤の動きを確かめていますが、藤田インストラクターはダンスを指導していますので
スムーズに動きます。
さてさて、みんなの骨盤はどうでしょうか？
↓写真は美しい6月21日、夏至の日の空模様です。
骨盤の動きはスムーズでしょうか？
骨盤の位置により体側の長さが変わります。
骨盤の前後傾いかがでしょうか？↓硬いか？柔らかいか？
藤田インストラクターの骨盤の動きを松尾リーダーが称賛しております。笑。
↓
何故か仁王立ちの宮氏インストラクター
↓(*｀艸´)ｳｼｼｼ
しかも靴下履いてますが・・・。
今回のプログラムは私、キャサリン☆が作成いたしました
そして7月の朝ヨガも担当します。
7月も楽しんでくださいませ
↓
ミーティングの様子をちらり・・・。
ではまた
