キャサリン☆です。
私は、10日ほどニューヨークにお仕事と
観光をしてきました
完全に馴染んでますね、笑笑。
これはタイムズスクエアです。
パワフルなエネルギーを身体いっぱいに吸収してきましたよ
また、レッスンでチラッとお話しできたらと思います。^_^
とにかく、ニューヨーカーは歩く
田舎ほど、車を使う事が多いので、
運動不足になりがちです。
皆さんは歩いてますか？
歩く事を意識的にしないと歩きませんよね？
私も滋賀ではもっぱら車移動なので、同じです。
しかも、ニューヨーカーは早い
信号は無視です、
あっ、こらは真似しなくて良いかも
一歩を大きく踏み出すとき、骨盤から歩くイメージが大事なのと、もっというと仙骨から
脚を出すように歩いてみる。
スムーズに足がでます。
膝下から歩くイメージが日本人は多いなあと
感じました。
意識してみてはどうでしょうか？
また、ファッションはカジュアルな感じで
ハイブランドとロープライスのものをミックス
していて嫌味がない感じ、日本人は洋服は
流行りのものを着ているのと綺麗な洋服が好きという、イメージをもちました。
良いところは取り入れてみるのも良いかなと。
たくさんのエネルギーをいただいたので、
レッスンに活かしていきたいと思っております。
ではまた
