インストラクター福田です～
気づけば10月突入 今年も残すところ3ヶ月
ほんとに1年あっという間ですね
今年は猛暑に台風続き…急に涼しくなったり 皆さん体調崩されてないですか
ちょっと前にフィットネスのマネージャーが
「地球がおかしいことになってる 今を全力で楽しまないと 」
と、おっしゃっていました。
いつ何が起こるかわからないですもんね・・・
全力で楽しみたいけど、体や気持ちが疲れている事はないですか
アテインヨガでは、身体を整えるのはもちろん、ホットな環境で全身からドバーッと汗をかいてデトックス リフレッシュに来られる方もおられます
皆さん、通ってくださる目的は様々
日々のストレスや環境から離れ
頭を空っぽにして思いっきり身体を動かしてみませんか
そんな時間をご提供できるよう、スタッフ一同いつでもお待ちしています
何事も全力で楽しみたい福田は、実家で毎年咲いてくれる
キンモクセイの香りに秋を感じました
そして食欲の秋だから〜 とケーキを頬張り、秋を楽しんでおります
短い秋を全力で楽しんでいきましょう
