お名前／年齢
- A.D様 ４６歳
- スタジオ
- 京都スタジオ
- ヨガ歴
- ７年経ちます。週一回通っていますが毎日通いたいくらいヨガは大好きです！
- 始めたきっかけは？
- 元々別のヨガスタジオに通っていました。京都に引っ越ししてヨガを探したところ、アテインヨガ に出会いました。
- 現在感じているヨガの効果や日常の変化で気づいたことは？
- 全体的に調子が良くなります。インストラクターの言葉通りに動くと空気の通りが良くなり汗もバーっと出て心もスッキリ♪この感覚を次の日まで持続できるようになりたいです。
- アテインヨガで気に入っていることは何ですか？
- インストラクターがみんな元気なので素敵だと思います♪
- 続けられる秘訣は？
- とにかく爽快です！！
- これからの目標は？
- 運動はできなくて、ヨガは初めて続けることができた運動です。これからもヨガを続けていきたいです（＾_＾）
