ブログ 【鶴ヶ丘】鳩のポーズ ~天王寺・阿倍野ホットヨガ~

皆さまこんにちは、Attain-Yoga Studio オアシス鶴ヶ丘店の伊藤です。

3月はアテインヨガの何のレッスンを受けられましたか?


■時間や曜日でレッスンを受けに下さっている方
■レッスン内容やインストラクターを選んできてくださっている方
■期間限定イベントレッスンを選んできてくださっている方

お好きなレッスン内容があればぜひ教えてください。


3月・4月は期間限定イベントレッスン!!!
「ボディメイク」が目標の内容になっております。
受講された方からは、「全身筋肉痛」「鳩のポーズができない」
「だんだん動いてきた」「楽しい」などお声もいただきます♪


4月もさらに身体の可動域を向上させるような動きがたくさん行いますので、ぜひ!!!
皆さまのご参加お待ちしております♪


伊藤も絶賛練習中です♪一緒に楽しみましょう♪
 

Attain-Yoga Studio オアシス鶴ヶ丘店 伊藤でした。

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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