前回の藤田のブログ回では、松尾リーダーのプライベートにせまりましたが、いかがでしたでしょうか？(^-^)
そして今回は、松尾リーダーに続きまして、
宮氏インストラクターです♬
宮氏インストラクターのプライベートな一面とは！？
それでは、さっそくお楽しみ下さい(*^^*)
↓ ↓ ↓
【宮氏 外恵】
☆150cm
☆3月10日
☆うお座
☆AB型
①朝起きて1番にする事は？
「窓を開ける」
②寝る前にする事は？
「お祈り」
（どんな風にお祈りをされているのか、気になりますね(^-^)）
③一日のうちでかかさないルーティンは？
「コーヒーを淹れる」
④自分に取っての癒しのひと時とは？
「ピアノを弾く事」
（ピアノをされているのは知っていましたが、癒しのひと時でもあったんですね♬好きな曲を弾くと気持ち良いのは私もピアノ弾いていた時期があるので、わかります〜^ ^）
⑤好きな音楽は？
「ベートーヴェンの運命」
（さすが、ピアノがお好きなだけはありますね(*ﾟ∀ﾟ*)）
⑥好きな映画orドラマは？
「楊貴妃」
⑦好きな漫画（アニメ）は？
「銀河鉄道スリーナイン」
⑧最近のマイブームは？
「プルーンを食べる」
⑨好きなヨガのポーズと、その理由は？
「けのび。くつろぎながら考え事ができるから！」
（ケノビ気持ち良いですよね！写真も撮らせて頂きました♬ちなみに、後ろのケノビは松尾リーダーです(^o^)/）
⑩何か一言
「シワが減りますように」
（これぞ、女性の永遠の願いですね！！）
ありがとうございました♬
朝から空気を入れ替えて
しっかり部屋をお掃除して清潔にし（今回のアンケートにはなかったのですが、とても綺麗好きでお掃除上手♬）
健康的な食べ物や、好きな飲み物を飲む時間を取り
好きな音楽を自ら奏でて耳からも心地良い時間を味わい
寝る前には気持ちを落ち着けてお祈りをされていて…
宮氏インストラクターは、衣食住を整え、五感からも心地良い刺激を取り入れる生活をされているんだなと感じました(*^^*)
ヨガでもお客様に五感からの刺激を感じて頂く事も健康に繋がる為に重要で、
レッスンでインストラクターが意識して行っておりす！
それ程に、人間に取って五感を働かす事は重要です(^^)
そして、五感を満たした上で宮氏インストラクターは、多趣味で楽しく人生を謳歌されている印象ですね♬
そんな宮氏インストラクターのレッスンでは、どんな刺激を与えてくれるのか！？
ぜひ、レッスンを受けて見て下さいね(*ﾟ∀ﾟ*)
最後にお知らせです☆ ↓↓↓
私、藤田が担当させて頂きます！
3月限定4回限りの！！
【アロマリラックスヨガ】
ヨガとストレッチ要素も取り込み、良い香りの中でゆったりと動いていきます。
お仕事や家事を1日頑張って疲れた後の寝る前のひと時に、どうぞアロマリラックスヨガで癒されて下さい(^^)
どなたでも、お気軽にお越しください♬
お待ちしておりますm(_ _)m
