みなさん、こんにちは!アテインヨガ長浜店のインストラクター小尾です秋も深まり肌寒い季節になりましたねホットヨガで身体も心もぽかぽかになりながら毎日日々を過ごしています 今年も残り僅かなので秋にやりたいことをまとめてみましたコロナが少し落ち着きが見られてきましたのでどこか旅行にも行きたいですね普段の生活にはなかなか戻らないかも知れませんが季節を感じながら一日一日大切に過ごしていきたいと思います