ブログ 【長浜】秋のToDo

みなさん、こんにちは!
アテインヨガ長浜店のインストラクター小尾です

秋も深まり肌寒い季節になりましたね
ホットヨガで身体も心もぽかぽかになりながら
毎日日々を過ごしています
 

今年も残り僅かなので秋にやりたいことをまとめてみました

コロナが少し落ち着きが見られてきましたので
どこか旅行にも行きたいですね

普段の生活にはなかなか戻らないかも知れませんが
季節を感じながら一日一日大切に過ごしていきたいと思います

はじめてでもOK!
まずは体験レッスン

アテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。

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